トークルーム
2024/5/5 22:35:43
静岡の三保松原と駿河湾と富士山と薩埵峠。清水ライド。薩埵峠は静岡の【ユイの壁】です。
(清水区由比)にあります。
2024/4/29 01:21:52
写真は初挑戦中に琵琶湖大橋上で、再挑戦中にメタセコイア並木とフィニッシュで撮ったものです。
1枚目は笑顔ですが両膝激痛中😇
腸脛靭帯炎知らずな方、1日で完走出来る方も多い中、万歳してブレブレで喜んでいる様子から完走が本当に嬉しかったのが伝わりますね(笑)
いつか気が向いたら1泊2日完走に挑戦…？
(タグを付けたくてピンチ語りとは別に投稿。1枚目は21年10月、2・3枚目は22年4月に撮影。)
2024/4/29 00:28:58
Jspoさんのサイクリング中の大ピンチ、私のエピソードもなかなかだったから投稿するつもりがしそびれました…。
ロードバイクに乗るのは2回目にしてビワイチ初挑戦の時、1泊2日で完走する気満々で米原駅のレンタサイクルで借りて友達の先導で走ったのですが、スタートから15kmほどで右膝が痛み始め、慌てて履くだけの膝サポーターを着けて走り続けたものの左膝も痛みだし。
結局両膝が腸脛靭帯炎に。
2024/04/29 00:34
持っていた痛み止めと、途中で調達した湿布で騙し騙し、初日の宿まで走り切りましたが、お風呂に入るのも階段を昇るのも激痛。
翌日、湿布を貼りまくり、痛み止めも飲んでサポーターを着けて走り始めましたが痛みは悪化するばかり。
大津市内で信号で停まるようになり、漕ぎ始めで右膝に激痛、回し始めるとややマシなものの左膝も激痛。
フルビワイチの予定が北湖のみに変更しましたが、琵琶湖大橋をバイクを押して登るのも
2024/04/29 00:40
かなり苦しい。
橋を下ったところで友達と相談し、友達が先に行って車で迎えに来てもらうことにしました。
ピエリ守山から50km以上あったでしょうか、しかも強めの向かい風。
ベテランの友達でも迎えに来られるまで数時間掛かるから、可能な範囲で歩いて向かって来てと言われ、曲げられない両脚でバイクを押しながら歩きました。
途中、小さい山？や吹きっさらしエリア、川とそこに架かる橋など、難所がたくさん。
2024/04/29 00:44
私を追い越したり、反対車線を走ったりしている人達は心配するだろうなぁなど思いながら、押して歩くより乗った方が速い、下りだから激痛に襲われるのは最初の一漕ぎだけだと考えて何度かバイクにも乗って進みました。
実際、何度か緩和して漕いで走られた区間もありました。
友達から連絡が来た時には県立大学近くまで進んでいて、完走まであと15kmくらいだったようですが、もうこれ以上は膝が死ぬと思ってリタイア。
2024/04/29 00:47
膝を治してまた走りに来るからまた一緒に走ってくださいと友達と約束して、初挑戦を終えました。
薬は全く効かず、その後痛みが治まるまで2ヶ月ほど掛かり、左膝は2年経った今でもしゃがんだ時やレインボーライドの後などは少し痛みます。
ロードバイクに乗る時には、両膝に必ずサポーター(左はランナー膝用のベルトで締めて固定出来るタイプ、右は少し軽めなので筒の履くだけタイプ)を着けています。
2024/04/29 00:51
ロードバイクは膝に負担が少ないスポーツだと聞いたりもするけれど、普段から運動しておらず、O脚な私にはめちゃくちゃ負担がありました😂
が、サポーターを着けていれば大丈夫なので、初挑戦から半年後にマイバイクで無事にフルビワイチを完走出来ました。
天気の都合もあって2泊3日になりましたが、私にとっては時間よりも走り切ることが大事なので、達成感がすごく大きかったです。
2024/04/29 00:55
でも、苦しんだ初挑戦中も、自分が望んで走りに来たのだから少しでも前に進むんだ！この強い向かい風の中、私を助けるために頑張って走ってくれている友達のためにも近くまで行くんだ！と、ど根性を発揮したので、ただ残念なだけではなく、今回はやり切った、めっちゃ頑張った、次こそ完走したいと強い気持ちを抱けました。
琵琶湖で撮られたお写真を拝見する度、痛くて苦しくて辛かった時と、達成出来て喜んだ時を思い出します。
2024/04/29 01:03
長い自分語りとなりましたが、腸脛靭帯炎になったことがある方には、両膝ヤられてしまったピンチ感はお察し頂けるかと…😅
実は初めてロードバイクに乗ったのが初挑戦の1ヶ月前で、その時に右膝を腸脛靭帯炎で痛めており。
治ったし、サポーターも用意したし、と思っていたのになぁ。
今はあぁなりたくない一心で、先述の通り膝サポーター必須ですが楽しんで走れています。
2024/3/24 20:40:34
https://www.jsports.co.jp/cyclevillage/wiki/okayama_cyclingroute/R-00235/
蒜山高原自転車道ルート | 岡山県のサイクリングルート | サイクルビレッジ | J SPORTS【公式】
2024/3/20 21:50:59
今日は菜の花と虹に遭遇したラッキーデイでした🌟
2024/03/21 07:12
凄い‼️👏
2024/03/21 08:42
二重の虹、副虹はなかなか見られないので、素晴らしいタイミングでしたね。きっと良いことが待っているのでは！
2024/03/22 18:31
@プルトラざっきー さん、ありがとうございます☺️
2024/03/22 18:32
@palfans さん、副虹って言うんですね😳😳今年は良い年になりそうです🎶
2024/3/18 13:47:50
ロードバイクを始めて半年の初心者です！
先日南房総に行った際の洲崎神社での一枚。
青空で鳥居の向こうに富士山を望み最高でしたが風が強くて進むの大変でした。
今日も荒川サイクリングの予定でしたがあまりにも強風の為断念。。初心者にはまだ荒川峠越えには厳しいです。
2024/3/12 22:02:05
今日のJ sports4 2016サガン特集！
この時期 ツールもロードバイクも知らなかった自分、、、しかし昔も今もサイクルレースは魅力です、、これから時代の目撃者になるー👍
2024/3/11 15:04:39
自転車推進に取り組んでいる鹿児島県南さつま市さんからお知らせです！
優大な東シナ海を見ながらのサイクリングは格別です☺
是非、ご参加ください☺
2024/3/5 12:50:34
先日、初めてタイヤ交換に挑戦しました。
交換前はお下がりで譲ってもらったままのVittoriaのザフィーロで、交換後はHutchinsonのエキノクス2にしてみました。
決め手は赤ラインの入り方と、あまり見かけない、フランスのメーカー製ということ。
他にも良いタイヤがたくさんあると思いますが、ミーハーな私は人と被らなくて嬉しいです☺️
(角度とか明るさとか、ちゃんと合わせて撮れば良かったなぁ💦)
2024/03/06 16:44
@shirako さん
全く自転車わかりませんが、カッコいいですね😍
2024/03/08 01:25
@千 千さん、コメントありがとうございます！
私もミーハーなのでメーカー名くらいしか覚えられていない程度ですよ😅
練習で走るコースではリドレーはほとんど見掛けないですし、愛車も10年ちょっと前の古い初心者向けフレームなので被りなしでルンルンです☺️
見た目に見合うように、ルールやマナーを守ってカッコ良く走れるように頑張ります！
