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  • 小塚崇彦のフィギュアスケート・ラボ2017 ペア前編<ダイジェスト>
    ISU技術委員の岡部由起子さんをゲストに迎えて、注目集まるペアを徹底研究(前編)。フィギュアスケートをより一層楽しく観戦するために、新しい発見を届けます。
  • シングル、ペア、アイスダンスの違い
  • ペアの必須要素
  • アイスダンスの必須要素

シングル競技とペア競技の違い

 シングル競技とは?

男子シングルと女子シングルの2種目があり、それぞれ1人ずつ競技を行う。

 カップル競技とは?

女性1人と男性1人からなる2人組で行われる競技で、「ペア」と「アイスダンス」の2種類がある。リフトやペアスピン(ダンススピン)など、カップル競技ならではのエレメンツが多彩にあり、演技中は2人の動作の調和や協調性が求められる。


ペアとアイスダンス競技の違い

男女がペアになって行う、「ペア」と「アイスダンス」だが、異なる部分がいくつかある。

 大会方式

ペアはシングル同様、「ショートプログラム」「フリースケーティング」の2種目で順位を競う。アイスダンスはシーズンごとに指定されるリズムとテーマに沿って規定要素を滑る「ショートダンス」と、自由なリズムで構成されたプログラムを踊る「フリーダンス」の2種目で競う。

 ジャンプ

ジャンプがあるのがペアである。シングルと同じジャンプを2人で同時に行うソロジャンプや、男性が女性を投げてジャンプさせるスロージャンプがある。
アイスダンスにジャンプはなく、1回転を超えるジャンプはソロ、スローともに違反要素となっている。

 リフト

男性が女性を頭上に高く掲げるリフトはペアならでは。
一方でアイスダンスにもリフトはあるが、男性が女性を自分の頭より上に手で持ち上げたり、男性の肩や背中に女性が立ったり座ったりするリフトは禁止されている。
しかし、リフトをしながらの回転や、女性が男性の上で次々と姿勢を変えたりといったリフトが見られる。

 セット・オブ・ツイズル

アイスダンスに組み込まれる必須要素。2人がシンクロし、回転方向を変えスピンしながら移動する技のことをさす。2人のシンクロ率や距離の近さ、スピンの回転速度、移動距離などが評価対象となる。

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